辟谷轻断食减肥app是一款合理安排饮食的膳食健康管理平台，通过健康科学的饮食习惯帮助用户更好的去控制自己的体重以及体型，辟谷轻断食减肥app可以详细准确记录每日摄入热量、体重、饮水量、以及运动步数等数据，还有食谱可以去参考还有详细的制作步骤，感兴趣的用户快来下载体验吧！

『辟谷轻断食减肥app优势』

1.具有着非常多的功能版块，让用户在使用的时候更加方便简单。

2.有着非常多的打卡习惯可以去养成，让你能够更加的知晓自己身体状况。

3.平台会自动为你推荐一些健康的饮食，让你减肥的时候也能吃上美食。

『辟谷轻断食减肥app亮点』

1、好习惯帮助大家轻松养成，平台可以详细进行记录你每天的饮食情况，让用户都可以掌握更多内容。

2、各种食物的热量一目了然，大家可以随时查看了解，看看自己每天摄入的热量和消耗的卡路里，简单便捷就可以去了解。

3、为你推荐一周食谱，也可以根据不同的人群进行定制的，都是符合自己减肥的。

『辟谷轻断食减肥app特色』

1、BMI计算：一键查看自己的身体指数，为你更顺利地选择适合自身的断食方案，快速瘦身简单。

2、数据追踪：每日摄入热量、体重、饮水量、以及运动步数等数据的记录功能，便于用户随时查看身体数据。

3、涵盖了超多30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询不同食物或运动的热量，为饮食提供查询功能。

『辟谷轻断食减肥app说明』

1、专业优质的丰富运动库：不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦。

2、减肥营养餐视频教程：专业营养师为减肥人群个性化定制的营养食谱，简单易操作，让你越吃越健康。

3、量身定制瘦身目标：针对不同的人群提供的方案有所不同，职业人、党、辣妈帮，都可以一键定制专属瘦身计划，省心省时。

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